湯馬斯（米克爾·佩斯勃蘭特MikaelPersbrandt飾）是一位名聲大噪的音樂人，在制作人的安排之下，他即將返回闊別已久的故鄉，錄制自己的最新專輯。然而，這個充滿了回憶的地方對于湯馬斯來說僅僅代表著痛苦，他寧愿將自己一個人關在房間里創作，也不想面對那他逃避了一輩子的過去。最終，湯馬斯還是回到了那個風景如畫的北歐小鎮，那里住著他許久沒有聯系的女兒茉莉（崔娜·蒂虹TrineDyrholm飾），父女兩人之間的感情早已經非常的淡漠。讓湯馬斯沒有想到的是，自己做外公了，茉莉有了自己的孩子，一個活潑可愛的11歲男孩。當重新找回外公和父親的身份后，湯馬斯的內心會產生怎樣的變化呢？
